معلومة

لماذا يؤلمك تناول الحلويات ، إذا كان لديك تسوس في أسنانك؟

لماذا يؤلمك تناول الحلويات ، إذا كان لديك تسوس في أسنانك؟



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

عندما يكون لديك تسوس في أسنانك ، فإن تناول أي مشروبات أو أطعمة محلاة يسبب الحساسية أو الألم. ماذا قد يكون السبب؟


القشرة الخارجية للسن عبارة عن مينا ، وهي صلبة وكثيفة بحيث لا يمكن اختراقها كثيرًا. يوجد تحت ذلك العاج (أو العاج) ، وهو عظمي ولكن به قنوات مجهرية تمر عبره إلى مركز السن حيث يوجد اللب والعصب. إذا تم اختراق المينا ، كما هو الحال مع تجويف أو تشقق أو تآكل ، فإن العاج يتعرض لبيئة الفم. عندما يتلامس السكر مع العاج ، فإنه يسحب السوائل من القنوات المجهرية (لأن السكر يجذب الماء بقوة). يتسبب تدفق السوائل في حدوث تغيرات في الضغط حول عصب السن ، والتي تُبلغ عن التغيير إلى الدماغ حيث يتم تسجيله على أنه ألم. يعتبر Dentin شديد الحساسية ليس فقط للسكر ، ولكن أيضًا للحرارة والباردة والضغط والمحفزات الأخرى. (هذه الاستجابة للسكر قصيرة المدى ؛ وتأثير السكر على البكتيريا هو تأثير طويل المدى حيث يتآكل الحمض الناتج عن البكتيريا طبقة المينا).


هذا جزء من الإجابة الأساسية.

وبحسب مقال الموقع الإلكتروني "تجاويف الأسنان" (Medline Plus) ، فإن البكتيريا الموجودة في فمك بشكل طبيعي تقوم بتحويل العديد من الأطعمة ، وخاصة النشا والسكر إلى حمض يشكل جزءًا من البلاك. هذه بدورها تسبب تسوس الأسنان أو تسوسها ، وفقًا لمقالة ويكيبيديا هذه:

تسوس الأسنان ، المعروف أيضًا باسم تسوس الأسنان أو تجويف الأسنان ، هو عدوى بكتيرية في الأصل ، تؤدي إلى إزالة المعادن وتدمير الأنسجة الصلبة (المينا والعاج والملاط) ، عادةً عن طريق إنتاج الحمض عن طريق التخمر البكتيري لبقايا الطعام المتراكمة على سطح السن

السبب المحتمل لشعورك بالألم من تجويف عند ملامسة الأطعمة والمشروبات الحلوة ، أو أي شيء آخر ، يرجع إلى أن التجويف كبير بدرجة كافية بحيث تنكشف الأعصاب.


ماذا يحدث لأسنانك بعد تناول شيئًا سكريًا؟

لدي أسنان حلوة ، أليس كذلك؟ هل يجب أن يكون لديك بقعة من شيء حلو بعد الأكل؟ هل الشوكولاتة صديقك المفضل؟ هل تشتهي السكر؟ لقد كان لدي أسنان حلوة منذ أن كنت طفلاً صغيراً وتسبب في الكثير من المشاكل في فمي ولمحفظة والدي و rsquos. أعرف أن الكثير من الأشخاص الآخرين لديهم نفس الأسنان الحلوة ونفس المشكلات المالية عندما يتعلق الأمر بالدفع لإصلاح كل تلك الأسنان المتعفنة.

بالنسبة لأي شخص لديه أسنان حلوة ، لا يوجد شيء يضاهي غرق أسنانك في كعكة الشوكولاتة اللزجة أو تناول قطعة حلوى. الطريقة التي يداعب بها السكر براعم التذوق لديك ، ويضرب عقلك ، ويزيد من سرعة دمك لا تشبه أي شيء آخر ، ولكن يمكن أن يكون لرذيلة السكرين تأثير كارثي على أسنانك.

هذا التأثير ليس جيدًا أيضًا. يمكن أن تجعل أسنانك قوية وصحية إلى مجموعة من المينا متغيرة اللون ، وحفر ، ومؤلمة. ولكن هناك شيء يمكنك القيام به للحفاظ على أسنانك مشرقة وجميلة وخالية من الألم لسنوات عديدة قادمة.


5 أعراض تجويف لا يجب أن تتجاهلها

الطعام رائع (وكما تعلم ، ضروري للعيش). هذا هو السبب في أنه من الوقاحة أنه يمكن أن يساهم في تسوس الأسنان. في بعض الأحيان تطير التجاويف تحت الرادار. في أوقات أخرى ، على الرغم من ذلك ، قد تجعلك أعراض التجويف تشعر وكأن فمك حطام كامل.

يُعرف أيضًا باسم تسوس الأسنان أو تسوس الأسنان ، وهو عبارة عن مناطق تالفة في مينا الأسنان ، ذلك السطح الخارجي الصلب لأسنانك ، وفقًا لمايو كلينك. يحدث هذا الضرر نتيجة البلاك ، وهي طبقة بكتيرية لزجة تتغذى على بقايا الطعام والشراب المتدلية على أسنانك. إذا كنت لا تستخدم الفرشاة والخيط كثيرًا وبجودة كافية لإزالة البلاك بانتظام ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى ثقب مينا أسنانك وإنشاء ثقوب صغيرة. بام ، الآن لديك تجاويف قد تجعل نفسها معروفة بأي عدد من الطرق المزعجة.

مع وضع ذلك في الاعتبار ، استشرنا أطباء الأسنان لمعرفة أعراض التجويف العلوي التي يجب أن تلفت انتباهك. إذا كنت تتعامل مع أيٍّ من هؤلاء ، فاذهب للحصول على العلاج في أسرع وقت ممكن قبل أن يتمكن التجويف من الانتشار.

تقول Mayo Clinic إن تسوس الأسنان هو السبب الأكثر شيوعًا لآلام الأسنان ، على الرغم من أن أشياء مثل إصابة أسنانك أو الإصابة بعدوى الجيوب الأنفية يمكن أن تسببها أيضًا. ولكن إذا ظهر ألم الأسنان فجأة ولم يتغير أي شيء آخر عن صحتك ، فقد يكون ذلك بالتأكيد بسبب وجود تجويف.

بمجرد أن يمر تجويف من خلال المينا ، فإنه يستمر في الحفر إلى الطبقة التالية ، والتي تسمى العاج ، مارك إس وولف ، دكتوراه ، دكتوراه ، أستاذ ورئيس قسم علم أمراض القلب والرعاية الشاملة في جامعة نيويورك كلية طب الأسنان ، تقول SELF. يمكن أن ينتقل التجويف حتى إلى لب أسنانك ، وهو الجزء المركزي المكون من الأنسجة والخلايا الحية. يوضح الدكتور وولف: "عندما يقترب التجويف من لب السن ، فمن المرجح أن يصبح اللب ملتهبًا ويسبب الألم".

لكي نكون واضحين ، لا تؤذي التجاويف دائمًا ، سوزان مابلز ، دي.إس. ثرثرة الفم! 77 سرًا فقط فمك يمكن أن يخبرك أن تعيش حياة أكثر صحة وسعادة وجنسية، يقول SELF. ولكن إذا كنت تشعر بألم عشوائي في أسنانك ، فمن الجيد أن تحصل على رأي طبيب الأسنان بشأن سبب ذلك.

بعض الناس لديهم أسنان حساسة ، جولي تشو ، طبيبة أسنان عامة في مدينة نيويورك ، تقول لـ SELF ، لكن هذه المشكلة قد تنحصر أيضًا في تسوس الأسنان.

عندما يشق التجويف طريقه إلى عاج أسنانك ، تسمح القنوات المجوفة المعروفة باسم الأنابيب المجهرية بالأطعمة الحمضية أو الباردة أو الساخنة أو اللزجة أو الحلوة لتحفيز الأعصاب والخلايا داخل أسنانك ، وفقًا لجمعية طب الأسنان الأمريكية. هذا شعور جيد كما يبدو.

بينما يجب عليك بالتأكيد زيارة طبيب أسنان بشأن الحساسية غير العادية لأسنانك ، يجب أن تكون سريعًا بشكل خاص حيال ذلك إذا كنت تشعر بألم حقيقي. قد يعني هذا أن تجويفك أكثر تقدمًا ، كما قال كريس كامر ، دكتوراه في الطب ، الأب المؤسس للأكاديمية الأمريكية للصحة الجهازية للفم والمتحدث باسم Spry Dental Defense ، لـ SELF.

عندما يبدأ تجويف في التكون ، فإنه عادة ما يظهر على شكل بقعة بيضاء صغيرة على سطح أسنانك ، كما يقول الدكتور وولف. عندما يزداد التآكل سوءًا ويبدأ التجويف في اختراق السن ، فإنه يشكل حفرة أو حفرة قد تكون مرئية للعين المجردة. هذه علامة واضحة على أن لديك تجويفًا يتطلب مساعدة في طب الأسنان ، كما يقول الدكتور مابلز.

بالتأكيد ، يمكن أن يتغير لون أسنانك نتيجة لعاداتك اليومية في تناول القهوة. ولكن إذا لاحظت بقعة مشوهة بدرجات لون مختلفة عن بقية أسنانك ، فقد تكون علامة على تسوس الأسنان ، كما يقول الدكتور مابلز. على الرغم من أن التجاويف تبدو في البداية كعلامات بيضاء صغيرة ، إلا أنها يمكن أن تلتقط البقع من الأطعمة والمشروبات التي تتناولها ، وتحويلها إلى لون مختلف ، كما يقول الدكتور مابلز.

يقول الدكتور وولف إن هذه علامة أخرى محتملة على أن لب الأسنان ملتهب. يقول الدكتور مابلز إنه يمكن أن يكون أيضًا علامة على أن اللب قد مات بالفعل بسبب العدوى ويضغط لأسفل على الجذر تحته. يرتبط الجذر بالعظم الموجود تحته مما يساعد في الحفاظ على أسنانك في مكانها ، لذلك قد يكون هذا كارثيًا للغاية. يقول الدكتور مابلز: "إن أي ضغط على ذلك سيضر".

هناك دائمًا احتمال أن يكون مثل هذا الألم علامة على شيء مثل كسر الأسنان ، ولكن النقطة المهمة هي أنه بغض النظر عن السبب ، ستحتاج إلى زيارة طبيب الأسنان لإصلاحه. عندما تُترك دون علاج ، يمكن أن يتسبب التجويف في إتلاف السن بشكل سيئ لدرجة أنه يلزم خلعه. يقول الدكتور تشو: "اذهب لرؤية أخصائي للحصول على الأشعة السينية والتشخيص السريري". "لا يمكنك التخلص من آلام الأسنان."


إذا لم يكن هناك أي علامة على وجود تجويف ، ولكن استمر ألم الأسنان ، فهناك أسباب أخرى محتملة يجب استكشافها. عدوى الجيوب الأنفية ، على سبيل المثال ، سبب أقل شيوعًا ولكنه مهم لألم الأسنان. إذا كانت أسنانك العلوية على جانبي وجهك فقط هي التي تشعر بالألم ، التهاب الجيوب الأنفية يمكن أن يكون الجاني. عادة ما يكون هذا النوع من وجع الأسنان مصحوبًا أو يسبقه احتقان الأنف والحنان حول الجيوب الأنفية. إذا كنت تشك في أن هذا هو سبب ألم أسنانك ، فقد ترغب في رؤية طبيبك لمناقشة الوقاية والعلاج.

لنفترض أنك شعرت بألم في فكك أكثر منه في سن معين. في هذه الحالة، اضطرابات الفك الصدغي يمكن أن يكون السبب. يمكن أن تكون مصابًا بهذا الاضطراب بسبب إصابة أو صدمة مباشرة في الفك أو صرير الأسنان (صرير الأسنان) أو التهاب المفاصل أو السرطان الذي يؤثر على فكك. إذا كنت لا تزال تمتلك أسنانك الحكيمة ، فقد تسبب لك الأضراس المتأثرة ألمًا في الفك. تتأثر أضراسك عندما لا يكون هناك مكان في مؤخرة فمك لتخرج من لثتك بشكل صحيح.


نظافة الأسنان مهمة

يوصي كليفورد بغسل أسنانك بالفرشاة مرتين في اليوم أو ، من الناحية المثالية ، بعد كل وجبة. بالإضافة إلى تنظيف الأسنان بالفرشاة ، يمكنك أيضًا تحقيق صحة أسنان جيدة من خلال:

  • تناول نظام غذائي متوازن
  • باستخدام معجون الأسنان
  • تنظيف الأسنان
  • الشطف بالفلورايد
  • شطف شامل

لماذا الفلورايد؟ إذا كنت تعاني من حساسية الأسنان أو تستهلك بانتظام أطعمة حمضية جدًا ، فيمكن أن يساعد الفلورايد في إصلاح بعض فقدان الأسطح الدقيقة الذي يؤدي في النهاية إلى تسوس الأسنان.

لا تنس أسنان الطفل

لا تنس تنظيف هؤلاء الصغار. فقط لأن الأطفال سيفقدونهم من سن 6 إلى 8 سنوات ، فهم لا يزالون بحاجة إلى الاهتمام. سيساعد اتباع روتين صحي للأسنان في سن مبكرة على ضمان الحفاظ على أسنان البالغين صحية لأطفالك. في حين أن أسنان البالغين محمية من التجاويف حتى تنكشف فوق اللثة ، فلن يستغرق الأمر وقتًا طويلاً حتى تستعمر البكتيريا السيئة على بياض اللؤلؤ الجديد.


الوقاية

على الرغم من شيوع التجاويف ، إلا أنه يمكن الوقاية منها أيضًا. يمكن أن يساعد اتخاذ هذه الخطوات في تقليل خطر إصابتك بالتسوس:

  • نظف أسنانك مرتين في اليوم لمدة دقيقتين بمعجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
  • الخيط
  • قلل من الوجبات الخفيفة والمشروبات السكرية ، والتي يمكن أن تحفز الطاعون على إنتاج الحمض.
  • تجنب تناول الوجبات الخفيفة بشكل متكرر حتى لا تتعرض أسنانك باستمرار للأحماض التي تتكون عند تناول الطعام.
  • قم بزيارة طبيب الأسنان بانتظام للمساعدة في اكتشاف تسوس الأسنان مبكرًا.

بدانة

العديد من الحلويات عبارة عن أطعمة غنية بالسعرات الحرارية - فهي توفر كمية كبيرة من الطاقة في وجبة صغيرة نسبيًا. نتيجة لذلك ، يمكن أن يؤدي تناول الحلويات بسهولة إلى استهلاك سعرات حرارية أكثر مما تحرق ، مما يؤدي في النهاية إلى زيادة الوزن والسمنة. تم ربط شراب الذرة عالي الفركتوز الموجود في العديد من الحلويات أيضًا بالتغيرات الأيضية التي تساهم بشكل أكبر في السمنة ، وفقًا لجامعة برينستون. تدرب على التحكم في الكمية عند تناول الحلويات وتجنب تناول الوجبات الخفيفة الطائشة - بدلاً من تناول الحلوى من الكيس ، على سبيل المثال ، تحقق من ملصق التغذية وقم بقياس حصة واحدة في وعاء لتجنب تناول عدة حصص في جلسة واحدة.


لماذا أعاني من تسوس الأسنان؟ 9 مارس 2015 8:13 م اشتراك

أطرح سؤالاً يبدو أن العلم ليس لديه إجابة عنه. طوال حياتي كنت أعاني من مشكلة تسوس الأسنان. يعاني معظم أفراد عائلتي من هذه المشكلة (الفورية والممتدة) لذا يبدو أنها يجب أن تكون وراثية إلى حد ما على الأقل. ومع ذلك ، فإن أطباء الأسنان يريدون دائمًا استجوابي حول عوامل نمط الحياة ، لذلك أشعر دائمًا أنه يتعين علي إحضار شاهد معي للتأكيد:

* أقوم بالفرشاة مرتين يوميًا باستخدام فرشاة أسنان Sonicare. أستخدم معجون أسنان بروناميل. أنا أعرف تقنية & quottechnique & quot المناسبة للتنظيف بالفرشاة. لدي اشتراك لرؤوس فرشاة أسنان جديدة حتى يتم تغييرها في الموعد المحدد.
* أستخدم شطف الفلورايد ACT مرتين يوميًا. لا آكل أو أشرب لمدة 30 دقيقة على الأقل بعد ذلك ، ولكن عادة لفترة أطول.
* أقوم باستخدام الخيط باستخدام Reach wand كل مساء. مثل معظم الناس ، إذا أكلت شيئًا حيث تعلق الأشياء بشكل واضح في أسناني ، فسوف أقوم بتنظيف أسناني أيضًا.
* أشرب علبة صودا ربما حوالي 3 مرات في الأسبوع. وإلا فإنني أشرب الماء والشاي العشبي والشاي الأسود غير المحلى (وهذا الأخير يؤدي إلى الكثير من التلطيخ ، لكن هذه مشكلة مختلفة). أنا لا أشرب العصير على أي نوع من الروتين.
* لا أدخن ولا أشرب القهوة.
* نظامي الغذائي متنوع ، لكنه يتجه نحو البحر الأبيض المتوسط ​​بسبب تراثي. لذلك أنا أتناول الكثير من الخضار والسلطة والأسماك والمعكرونة ، وما إلى ذلك ، كما أنني أحب الطعام الآسيوي والهندي ، وسأستمتع في بعض الأحيان بالهوت دوج أو الوجبات الخفيفة غير الصحية. لكن بشكل عام ، يصفني معظمهم بأنني آكل صحي. أنا لا أتناول الأطعمة المقرمشة بشكل عام.

لقد كنت في هذا النظام لأكثر من عقد من الزمان على الأقل. لطالما غسلت أسناني بالفرشاة وأعتني بالرعاية الأساسية ، ولكن في نفس الوقت كنت أعاني دائمًا من تسوس الأسنان. سيؤدي هذا إلى قيام طبيب الأسنان بإعطائي المحاضرة ويقول ، "الآن ، أفهم أنك تستخدم بالفعل فرشاة أسنان كهربائية ، ولكن من الواضح أنها ليست جيدة مثل Sonicare وإلا فلن تحصل على كل هذه التجاويف. & quot لذلك واصلت تكثيف جهودي حتى وصلت إلى حيث أنا ، دون أي تأثير إيجابي. قبل ستة أشهر كنت عند طبيب الأسنان. لم يقوموا بأشعة إكس وقالوا إن أسناني تبدو بخير. هذه المرة ، على الرغم من ذلك ، قاموا بإجراء الأشعة السينية ووجدوا أن لدي سبعة تجاويف بين أسناني وقد يحتاج المرء إلى تاج. هذا هو أسوأ تشخيص حصلت عليه على الإطلاق. قالوا إنهم ربما يريدون إجراء صور بالأشعة السينية لي كل ستة أشهر الآن من أجل تتبع الأشياء.

هذا هو ثالث طبيب اسناني. أنا أحبه ، لكن ليس لديه أفكار مقنعة عن سبب حدوث ذلك أو كيفية منعه. تم اقتطاع مبلغ 1500 دولار أمريكي لإصلاح جميع التجاويف (أكثر إذا كنت بحاجة إلى التاج) ، لكنه ذكر أنني قد أحتاج فقط إلى كل هذا العمل مرة أخرى في أي وقت من الأوقات لأننا لا نستطيع التأكد من سبب استمرار حدوث ذلك. إلى حد كبير في أي وقت أذهب فيه إلى طبيب الأسنان ، يفيدون أن لديّ تجويف واحد أو اثنين على الأقل. أنا أعتبر تلك الرحلات & quotgood & quot إلى طبيب الأسنان.

بمجرد أن يعمل طبيب الأسنان في طريقه إلى أسفل قائمة الاستجواب ، نصل إلى النظام الغذائي ، ونحرف الاقتراحات نحو & quot ؛ حسنًا ، بدلاً من 3 علب من البوب ​​في الأسبوع ، ماذا عن عدم شرب الصودا مرة أخرى؟ & quot ؛ نظامي الغذائي رائع من حيث: صحتي ، إذا كانت إلى النقطة التي يجب أن أغيرها من أجل أسناني فقط ، فمن يحتاج حتى إلى أسنان؟ ليس الأمر كما لو أنني آكل أكياس جولي رانشرز أو أي شيء مجنون. أشعر أنهم توقفوا عن هذا الأمر لأنه لم يتبق شيء للمحاولة. لست متأكدا ماذا أفعل. يبدو أنني يجب أن أتوقف عن استخدام فمي للأكل والشرب واتباع نظام غذائي عن طريق الوريد ومعرفة ما سيحدث.

بقدر ما أستطيع أن أقول لا توجد نظريات مقنعة لهذه الظاهرة. حتى أن طبيب الأسنان الأخير هذا فكر في عدد قليل من أسئلة البرنامج النصي ليطرحها عليّ (أي & quot ؛ هل عشت في أي وقت مضى في أي مكان آخر [في حال كانت مياه الصنبور سيئة هناك]؟ & quot). يقول إن اللعاب الحمضي جدًا في جوهره ليس احتمالًا. هل واجه أي شخص هذه المشكلة من قبل وتوصل إلى حل معجزة؟ هل هناك نظريات علمية وعلاجات ناشئة؟ أشعر بعدم الرغبة في إنفاق كل هذه الأموال على شيء يبدو أنه حالة مزمنة.

هل تصادف أنك تستخدمين وسائل منع الحمل الهرمونية؟ كنت أعاني من مشاكل تجاويف مستمرة تم حلها عندما توقفت عن تناول حبوب منع الحمل وعدت أثناء الحمل. قال طبيب الأسنان في ذلك الوقت ، وهو أستاذ في كلية طب الأسنان ، إنه لم يكن من الآثار الجانبية غير المعتادة لزيادة الهرمونات الأنثوية.

الشيء الآخر الذي يبدو أنه قد ساعدني هو أن التأمين الخاص بي يدفع الآن ثلاث عمليات تنظيف في السنة بدلاً من مرتين. قد تكون قيمتها 100 دولار إضافية في السنة لدفع ثمن تنظيف إضافي من الجيب.
مرسلة بواسطة سيسيليا روز الساعة 8:23 مساءً في 9 مارس 2015

يا رجل ، أنا آسف أن أطباء أسنانك كانوا محاضرين للغاية. فيما يلي بعض الأشياء التي ساهمت في تسوس الأسنان في عائلتي:

1) علم الوراثة. أخي وأختي كلاهما عرضة وراثيًا للتراكم الزائد (أريد أن أقول تراكم الجير لكنني لا أعتقد أن هذا صحيح). غالبًا ما علق طبيب أسنانهم على حقيقة أنهم كانوا فقط مهيئين وراثيًا للكثير من التجاويف ، ويجب على كليهما توخي الحذر الشديد

2) رعاية الأسنان السيئة السابقة. كان لدي طبيب أسنان سيئ قام بعمل سيء في وضع المواد المانعة للتسرب على أسناني عندما كنت طفلاً وكان لدي تجاويف تحت كل واحد. لقد حصلت أيضًا على العديد من التجاويف تحت الحشوات الموجودة ، لمجرد أنها كانت سيئة الأداء (أطباء الأسنان في المستقبل كانوا مستائين من هذا).

ما يجب فعله: الشيء الوحيد الذي يمكنني أن أوصي به هو تنظيف الأسنان بالفرشاة بعد الغداء (أو بعد أي وجبة). واحصل على طبيب أسنان ليس أحمق.
مرسلة بواسطة brainmouse في الساعة 8:24 مساءً في 9 آذار (مارس) 2015 [5 المفضلة]

هل نشأت في مكان لا يحتوي على ماء مملوء بالرشح؟ فعلت وأسناني عرضة للتسوس. ومع ذلك ، نشأت أختي معي ولديها عدد قليل جدًا من التجاويف. كما تحسنت تقنية طب الأسنان على مدار العقد الماضي حتى يتمكن أطباء الأسنان من رؤية التجاويف الصغيرة التي لم تظهر من قبل وأصبحوا أكثر استباقية في التعامل معها في وقت أقرب. لذا فإن الجمع بين

- ربما علم الوراثة
- ربما تنشئة
- ربما أطباء أسنان استباقيون

وقد تكون أيضًا حساسًا لأسئلة طبيب الأسنان لأنه في مستوى ما عندما تفعل كل شيء ، يمكنك فقط أن تضحك وتقول & quot ؛ نعم ، أسنان ، هاه؟ & quot ؛ بعض مكاتب طب الأسنان أكثر حكامًا من غيرها.
مرسلة بواسطة jessamyn الساعة 8:24 مساءً في 9 مارس 2015 [2 مفضل]

كان لدي الكثير من التجاويف وهذا عندما كنت أصغر سنًا - ولم يكن مستوى النظافة مهمًا أبدًا. عندما وصلت إلى الثلاثينيات من عمري ، بدأت في استبدال الأسنان المشكلة بالتيجان وأحدثت فرقًا كبيرًا. إنها باهظة الثمن ، لذا ابدأ في التوفير الآن ، لكن تلك الأسنان التي صنعها الإنسان تصمد بشكل أفضل من أسناني الطبيعية على الإطلاق - وكمكافأة ، فهي ليست في مكان قريب من كونها حساسة لدرجة الحرارة.
أرسله Pogo_Fuzzybutt في 9 مارس 2015 الساعة 8:27 مساءً

رد الملصق: عمري 29 سنة. لقد عشت في شيكاغو طوال حياتي ، لذلك كان الفلورايد دائمًا في الماء. ذهبت إلى نفس طبيب الأسنان حتى كنت في العشرينات من عمري وكانوا دائمًا حمقى اتهاميين ، لذلك كانت رسالة أخذها للمنزل دائمًا & quot ؛ هذا سيؤذي ويكون مكلفًا وكان بإمكانك منع هذا إذا كان فقط. & quot ؛ ذهبت بعد ذلك إلى طبيب أسنان آخر كان باهظ الثمن للغاية ، فقد أرادوا الحصول على 800 دولار فقط للتشاور وأخبروني أن العلامات التي خلفتها الأقواس التي أزيلت منذ فترة طويلة كانت عبارة عن تجاويف يجب ملؤها. لم نصل إلى أبعد من الأشعة السينية. أخيرًا ، ذهبت إلى طبيب أسناني الأخير الذي بدد فكرة أن علامات تقويم الأسنان لا داعي للقلق ، لكنه قدم لي كل هذه الأخبار السيئة الأخرى. لقد اقترح أن طبيب الأسنان الأول قد أعطاني حشوات منخفضة الجودة ، مما أدى إلى العديد من التكرارات.

الشيء الذي يدور حول فكرة & quotstart تنظيف الأسنان بالفرشاة بعد الغداء & quot هو أنها مجرد طريقة أخرى لتكثيف جهودي عندما يبدو أنها مجرد دمعة في المحيط من جميع التغييرات التي أجريتها بالفعل والتي لم تحدث أي فرق. ليس الأمر كما لو كان هذا هو الانقسام بيني وبين الناس الذين لا يعانون من تسوس الأسنان. أشعر بالسخرية حقًا بشأن المزيد من التغييرات في نمط الحياة في هذه المرحلة ، عندما كنت ممتثلًا للغاية لسنوات ولم أحصل على شيء منه.
مرسلة بواسطة Angel de Lune الساعة 8:40 مساءً في 9 مارس 2015 [3 المفضلة]

أنا لا أستخدم الخيط ولا أقوم بشطف الفلورايد ، لكنني لم يكن لدي أي تجويف حرفيًا. حرفيا أبدا! أبلغ من العمر 34 عامًا. لقد نشأت في فقر مدقع ولدي رعاية أسنان غير متسقة إلى حد كبير في أول 20 عامًا من حياتي.

مشكلتك (وثروتي الهائلة) وراثية بنسبة 100٪.

أنا أوافق على أن طبيب أسنانك يبدو وكأنه غبي.
مرسلة بواسطة kate blank في الساعة 8:47 مساءً في 9 مارس 2015 [17 المفضلة]

لقد كنت أنت إلى حد كبير. أفعل معظم ما تفعله بالفعل - Sonicare ، غسول الفم ، إلخ. يحدث لي شيئان:

(أ) كم مرة تذهب إلى طبيب أسنانك للتنظيف؟ لأنه بالإضافة إلى كل ما تفعله ، أذهب أربع مرات في السنة لأنه لا بد لي من إزالة البلاك / أي شيء يتم تنظيفه بشكل متكرر. وقد تمكنت من قضاء سنوات بدون تجويف الآن.

(ب) احصل على طبيب أسنان آخر. لقد رأيت الكثير من أطباء الأسنان الذين ليس لديهم أي فكرة عما يجب أن أفعله معي ومع مشكلة فمي ، ويبدو أن مشكلتك هي نفسها. حاول العثور على شخص آخر لا يزعجك فقط للحصول على Sonicare آخر ويلقي يديه.
مرسلة بواسطة jenfullmoon الساعة 8:55 مساءً في 9 مارس 2015 [4 المفضلة]

لدي أيضًا أسنان سيئة وراثيًا وشجعني أخصائي الصحة الأخير بشدة على شطف فمي بالماء على الأقل بعد الغداء. لم أكن قد اكتسبت الجرأة لأجعلها عادة حتى الآن ، لكني أرى النساء ينظفن أسنانهن ويشطفن بغسول الفم في الحمام بعد الغداء.

إذا بدأت في تنظيف أسنانك بالفرشاة في منتصف النهار ، فضع في اعتبارك أنه لا يمكنك تناول أي شيء حمضي (مثل الصودا) في 30 دقيقة قبل ذلك. هذا سوف يدمر ميناك الضعيفة بالفعل.
أرسلت بواسطة serelliya الساعة 8:55 مساءً في 9 مارس 2015

يمكن بالتأكيد أن تكون وراثية. أنا نقيضك نوعًا ما لأنني لست حريصًا جدًا على أسناني على الإطلاق ، وتناولت أطنانًا من السكر معظم حياتي ، ولم أستعمل الخيط أبدًا حتى كنت في أواخر العشرينات من عمري. لم يكن لدي أي تجويف على الإطلاق. نفس الشيء مع جميع أقاربي الجيني.

أعتقد أنك لم تكن محظوظًا للتو ، وعليك أن تفعل ما تستطيع ، ثم تخبر طبيب أسنانك بالتوقف عن إلقاء المحاضرات وإلا ستغير الممارسات.
أرسلت بواسطة lollusc الساعة 9:08 مساءً في 9 مارس 2015

رد الملصق: حسنًا ، لقد غيرت ممارسات طب الأسنان أخيرًا. آمل منذ أن كان طبيب الأسنان الجديد هذا يتحدث بوقاحة عن قدرات الحشو لطبيب الأسنان الأخير ، أنه سوف يقوم بعمل أفضل بكثير وربما سيحدث هذا فرقًا في حياتي (ويستحق المال).

ونعم ، هذا سبب آخر أشك في تنظيف الأسنان بالفرشاة أكثر من مرتين يوميًا (تآكل طبقة المينا). جربت أمي هذا الطريق وقيل لها إنه يزيد الأمور سوءًا بالنسبة لها. تذهب أيضًا للتنظيف كل 3 أشهر ولكن لا يزال لديها فم مليء بالتيجان والتجاويف. ومع ذلك ، فهي مدخنة متداولة وتشرب القهوة بكثرة ، لذلك لست متأكدًا من مدى أهمية المقارنة بيننا. )
مرسلة بواسطة Angel de Lune الساعة 9:15 مساءً في 9 مارس 2015

فرشاة / خيط تنظيف ديني آخر مع جينات الفم الرهيبة هنا. في بعض الأحيان يكون هذا مجرد حظ في القرعة. أسناني في الواقع ليست معرضة للتسوس - لأن لثتي تكره أسناني فقط ، والعكس صحيح ، وبالتالي تريد أن تموت. بغض النظر. كل أقاربي متماثلون.

بكل صراحه؟ كلنا نحصل على أطقم أسنان في سن مبكرة بشكل ينذر بالخطر. أصبحت غرسات الفم الكامل في النهاية أكثر فعالية من حيث التكلفة بالنسبة لأمي من قناة الجذر اللانهائية / ترقيع اللثة / سيرك ترقيع العظام التي كانت ستصبح لولا ذلك ما تبقى من حياتها. لا تزال باهظة الثمن حقًا ، لكني أتخيل أن ذلك سيتغير في العقدين المقبلين.
مرسلة بواسطة وضعنا ثقتنا في Blast Hardcheese في الساعة 9:16 مساءً في 9 مارس 2015 [2 المفضلة]

أنا مثلك نوعًا ما. إذا قمت بعمل * كل الأشياء * يمكنني تقليل (ولكن ليس القضاء) التجاويف. قال طبيب الأسنان اللطيف أن أسناني ولثتي تبدو رائعة ، وبعض الناس معرضون فقط.

أنا مع جيسامين رغم ذلك. تعرض إخوتي وزوجي جميعًا للفلورايد عندما كانوا أطفالًا (قطرات فموية ، وإمدادات مياه) ولم يتعرض أي منهم لتسوس الأسنان. لم أحصل على الفلورايد حتى كنت طفلاً صغيرًا.
أرسلت بواسطة jrobin276 الساعة 9:19 مساءً في 9 مارس 2015

أخذت أطفالي الثلاثة إلى طبيب الأسنان اليوم وأوصى بوصفة طبية معجون أسنان بالطحين لأحدهم. ربما عندما تحصل على طبيب أسنان غير أحمق يمكنك أن تسأله عنه؟

تريد أيضًا أن تضيف إلى الكومة أنها طريقة وراثية أكثر مما كنت تعتقد. يعتني زوجي بأسنانه جيدًا ودائمًا ما يحصل على "كفاية" عند طبيب الأسنان. لدي عادات فظيعة ورهيبة ونفس طبيب الأسنان يقول "تبدو جيدة!" الجينات.
مرسلة بواسطة 58 الساعة 9:20 مساءً في 9 مارس 2015

احصل على طبيب أسنان آخر. اسأل الأشخاص الأكبر سنًا الذين تعرفهم (الخمسينيات / الستينيات ، والذين يعتنون بأسنانهم) للحصول على توصيات. أنا أحب الذهاب إلى طبيب الأسنان. إنه مثل علاج سبا بالنسبة لي. لكن يتعين على أطباء الأسنان بيع الخدمات لك أكثر من مقدمي الرعاية الصحية الآخرين ، وأحد أساليب البيع الخاصة بهم هو جعلك تشعر بالسوء تجاه نفسك. إذا تركت تشكك في نظافتك ، فقد لا تفكر بشكل نقدي في جميع العلاجات التي يتم دفعها. وأنا أقول هذا كشخص يحب طب الأسنان. ابحث عن طبيب أسنان جديد تثق به وتحبه.

أيضًا - كل ما تبذلونه من جهود ليس من أجل لا شيء - يبدو أنك مقبول جدًا! أبقه مرتفعا!
مرسلة بواسطة stowaway في 9:23 مساءً في 9 مارس 2015 [مفضل واحد]

بينما تلعب الجينات دورًا في ذلك على الأرجح ، هناك حقيقة فيما يقوله نيفين أعلاه.

هذا كتاب إلكتروني ، لكنك لست بحاجة إلى قراءته ، فقط قم بالتمرير لأسفل إلى صور الأشخاص وستحصل على الفكرة. استمر في التمرير ، فهناك الكثير منهم. ومع ذلك ، فإن النقطة الأساسية هي أن تناول الأطعمة الحديثة مثل الكربوهيدرات المصنعة والسكر هو ما يسبب مشاكل الأسنان. هناك حالة تلو الأخرى تقدم كأمثلة.

إذا كنت ترغب بجدية في تجنب تسوس الأسنان ، فلماذا لا تتجنب الأطعمة المصنعة لمدة 6 أشهر وانظر ماذا سيحدث؟
مرسلة بواسطة MexicanYenta الساعة 9:31 مساءً في 9 مارس 2015 [مفضل واحد]

لقد ذكرت أن المعكرونة والخبز والأرز والكربوهيدرات الأخرى يمكن أن تسبب تسوس الأسنان. أيضا عدد المرات التي تأكل فيها سوف يسبب الكافيتيس بشكل جيد. إذا كنت تتناول وجبة خفيفة (بدلاً من تناول وجبتين أو ثلاث وجبات في اليوم) فقد تكون أكثر عرضة للتسوس.

يساعد تفريش أسنان المرء وتنظيفه بالخيط ، لكن ما تأكله ، ومتى تأكل أكثر أهمية.
مرسلة بواسطة Nevin الساعة 9:48 مساءً في 9 مارس 2015

هل لديك فم جاف؟ سيكون لبعض الأدوية جفاف الفم كأحد الآثار الجانبية وبعض الناس يعانون من جفاف الفم بشكل طبيعي ، لكن طبيبي الأسنان أخبرني الآن وطبيب بيطري أن جفاف الفم هو السبب الأول لتسوس الأسنان لدى البشر والحيوانات.

أنا أعاني من أكسجين عالي التدفق ، وعلى الرغم من أنه ينفخ في أنفي وليس في فمي ، فإنه يضرب داخل فمي باستمرار وأسناني على وشك أن تختفي الآن ، في الواقع ، أستخلص ما تبقى منها في الأسابيع القليلة المقبلة وأطقم الأسنان لاستبدالها ، وهذا لا يثير إعجابي تمامًا. لكن عندما صرخت لطبيب الأسنان أنني أعمل بجد للحفاظ على أسناني في حالة جيدة وتتفكك على أي حال ، قال إن السبب هو جفاف الفم الناجم عن الأكسجين. وقال إن الكثير من الناس يتناولون الأدوية التي تسبب نفس المشكلة.

أنا آسف - أشعر بألمك.
مرسلة بواسطة aryma في الساعة 10:07 مساءً في 9 مارس 2015 [2 مفضل]

أفضل إجابة: أمي شركائي هي أخصائية صحة أسنان مع تطويرها على مدى عدة عقود من الخبرة. أي سؤال من هذا القبيل ، ستغلق المناقشة على الفور قائلة إنها مجرد علم الوراثة وحظ القرعة. بعض الناس لا يصابون بالتسوس أبدًا ويكونون أكثر عرضة للإصابة بأمراض اللثة ، وبعض الناس يصابون بالتسوس ولكنهم لا يصابون أبدًا بأمراض اللثة. إنه أخذ وعطاء. وافق جميع أطباء الأسنان التي عملت معها على ذلك.

يمكن أن ينشأ شقيقان في نفس العائلة ، وبنفس الظروف بالضبط ، ويأكلان نفس الطعام وكل شيء ، وسيصاب أحدهما بأطنان من التجاويف ولن يحدث الآخر. لقد رأيت ذلك يحدث في عدة عائلات ، وشاهدته يحدث بالمئات. لقد رأيت حتى أنه ينتقل إلى الأخ الذي يعاني باستمرار من مشاكل في الحصول على منهجية حقيقية ولديه روتين رعاية صارم وما زال يعاني من تسوس لا نهاية له ، بينما يتوقف الأخ الآخر عن تنظيف أسنانه أكثر من مرة في الأسبوع ولا يواجه أي مشاكل على الرغم من ذلك .

لدي شعور بأن هذا هو أحد تلك الأشياء مثل الرابط بين بكتيريا الأمعاء والسمنة حيث أنه في غضون 20 عامًا أو أقل سيكون قد تم إثباته بشكل نهائي.

إنه أمر مزعج ، ولكن يبدو حقًا أنه بالنسبة لعدد غير صفري من الأشخاص ، يمكنك فعل كل شيء بشكل صحيح وما زلت تواجه مشاكل لا حصر لها مع هذا.
مرسلة بواسطة فارغ Thinkt في الساعة 10:37 مساءً في 9 مارس 2015 [7 المفضلة]

أعاني من نظافة فموية سيئة جدًا ، وقد قمت بتنظيف أسناني مؤخرًا أكثر من مرة في الليل. كانت هناك فترة كنت أستيقظ فيها من الجوع في منتصف الليل لتناول وجبة خفيفة من السكر وأعود إلى الفراش دون تفريش الأسنان. أنا متأكد من أنني لا أعاني من تسوس الأسنان.

الشيء الوحيد الذي يميزني هو أنني أشرب الكثير من الماء ، وهو عنصر أساسي: احتساء طوال اليوم. الماء يحيد الحموضة إلى حد ما ، والشرب مثل الشطف ، وهو بديل رديء للتنظيف بالفرشاة. لذا ، تعتاد على شرب الماء وشربتي المفضلة على أكواب الشاي المحلى صناعياً. أتمنى أن يساعدك هذا!
أرسلت بواسطة kinoeye الساعة 10:44 مساءً بتاريخ 9 مارس 2015

  • إلى حد ما ، تكون التجاويف ذاتية. من واقع خبرتي ، فإن أطباء الأسنان الذين يستخدمون صور الأشعة السينية الرقمية يلتقطون المزيد من التجاويف السابقة. بعض أطباء الأسنان أكثر تحفظًا ، وعلى استعداد للانتظار لمعرفة ما إذا كان التجويف يتطور إلى شيء ما. البعض الآخر أكثر عدوانية ويريدون ملء وحفر كل شيء. أقود سيارتي لمدة ساعتين لرؤية طبيب أسنان طفولتي ، وهو طبيب قديم للغاية ومتحفظ ولا يريد وضع حشوات إذا لم يكن ذلك ضروريًا تمامًا لأن ذلك يمكن أن يسبب مشاكل في المستقبل.
  • يمكن أن يؤدي عمل الأسنان إلى المزيد من أعمال طب الأسنان. الحشوات - المركبة والمملغم - تفشل بمرور الوقت ، مما يستلزم حفر أعمق لإصلاحها. يمكن للحشوات المركبة أن تفسد عضتك. في بعض الأحيان ، يُحبس الطعام تحت حشوة غير ناعمة بشكل جيد ويسبب التسوس. وفي أي وقت تذهب فيه إلى هناك وتحفر ، فأنت تخاطر بإلتهاب العصب ، وهذا هو ما انتهى بي المطاف مع خراجين وقناتي جذر مباشرة بعد أن حصلت على حشوات في الأسنان لم تزعجني من قبل. . S. mutans هو مرض معد. ليس كل شخص لديه البكتيريا المناسبة في فمه لإحداث تسوس الأسنان في المقام الأول.
  • صريف / طحن. هذه كبيرة بالنسبة لي. لقد ذكر أطباء الأسنان عرضًا أن التآكل الذي أصاب أسناني الخلفية بدا كما لو كان ناتجًا عن الطحن ، لكن لم يشر أحد أبدًا إلى أنه قد يكون سبب تسوسي ، والذي كان موجودًا في ضراكي فقط ، وغالبًا ما يحدث ذلك مرارًا وتكرارًا في نفس الأسنان. لقد أجريت مؤخرًا بعض الأبحاث واتضح أن صرير الأسنان يمكن أن يسبب تسوس الأسنان. عذرًا. أنا لا أطحن أسناني على حد علمي ، لكنني أقوم بالضغط ولم أدرك مدى سوء الأمر إلا مؤخرًا ، بعد فترة من التوتر وفك مؤلم.
  • حمية. يمكنك النزول في حفرة طويلة للأرنب في Weston A. Price الغذائي / طب الأسنان الشامل وعلاج تسوس الأسنان بشكل طبيعي. تعتبر الفيتامينات K2 و D مهمة بشكل خاص. أقوم بإضافة زيت كبد سمك القد المخمر والزبدة التي تتغذى على العشب إلى نظامي الغذائي ونظام ابنتي ، لأنني أعتقد أنه لا يمكن أن يؤذي. لقد قمت بالتااكيد كنت تعاني من نقص د خلال فترات من حياتي ويبدو أن الأشخاص الذين لا يأكلون الكثير من البروتينات الحيوانية (النباتيون) لديهم أسنان أسوأ في بعض الأحيان.

ابحث عن طبيب أسنان يثق بك بشأن الرعاية المنزلية.

انظر إلى المشكلة الهرمونية إذا كنت امرأة ، فأنا أيضًا أعاني من سوء الأسنان المزمن وعندما كنت حاملاً كنت أعاني من تسوس الأسنان والالتهابات في كل مكان وخاصة على طول خط اللثة. قال خبير الصحة الخاص بي إن هذا أمر طبيعي تمامًا بالنسبة للمرأة الحامل التي أعتقد أنها تعاني من جميع أنواع التورم وهذا يسبب مشاكل خطيرة لبعض الناس.

احصل على تنظيف كل 3 أشهر بدلاً من 6.

أنت تفعل ما يكفي. الحفاظ عليها. كثير من الناس مثل هذا وأنت لست وحدك. لدي رعاية منزلية رائعة أيضًا وكل سن في فمي به تجويف. لقد فقدت حتى سنًا. إنه مقرف ، لكن هذا ما حصلت عليه. علي فقط مواكبة رعايتي في المنزل والسماح لطبيب الأسنان بإصلاح ما يمر عبر الشقوق.
مرسلة بواسطة annekate في تمام الساعة 11:00 مساءً في 9 آذار (مارس) 2015

مرحبا ، زميل يعاني من تجويف.

مثلك ، أنا أعتني بأسناني دينياً ، وما زلت أعاني من تسوس الأسنان بشكل متكرر إلى حد ما. لم يكن الأمر كذلك حتى انتقلت إلى المملكة المتحدة وتحدثت إلى طبيب أسنان خاص (ورائع!) حيث حصلت على المعلومات التالية:

يمكن أن تكون التجاويف وراثية للغاية. قد يتعلق الأمر بدرجة حموضة لعابك أو تكوين البكتيريا في فمك. يمكنك تنظيف أسنانك بالفرشاة ثلاث مرات في اليوم ، واستخدام الخيط ، وعدم تناول أي حلويات ، ولا تزال تسوس الأسنان. هذا لا يعني أنك قد تستسلم أيضًا ، لكن هذا يعني أن بعض الأشخاص ، مثلنا ، يجب أن يكونوا أفضل 10 في صحة الأسنان إذا أردنا الحفاظ على أسناننا.

أستخدم معجون أسنان بوصفة طبية خاصة. If you're in the US, it's likely that your toothpaste has a lower concentration of fluoride than the average that you find in the UK. To really prevent cavities in those of us who are high risk, you have to get a super-fluorided toothpaste. I get Colgate's Duraphat 5000 (that's 5000ppm of fluoride). It's pricier than normal toothpaste, but I've been on it for a year now and I think it's kept the level of cavity decay down.

I've also changed my brushing and flossing habits. I used to rinse my mouth with water after brushing, then floss, then rinse with a fluoride mouthwash. It turns out that all this rinsing was washing out all the fluoride from my toothpaste, thus making my hygienic routine useless. Nowadays I rinse first with water (to get out the chunks of food between my teeth), then I floss, then finally I brush with Duraphat. I don't rinse with anything (no more fluoride mouthwash, because the fluoride concentration is lower than that of my toothpaste) , and I try to make sure the toothpaste doesn't bubble or foam in my mouth at all when I brush. That means no wetting your toothbrush pre-brushing. I just spit out the toothpaste afterward, so I can feel a thin film of toothpaste on my teeth when I'm done.

I also brush with regular toothpaste right after lunch, and floss if I feel that there is food stuck. If I can't reach a toothbrush, I chew Xylitol gum for about half and hour.

I drink my coffee without sugar and artificial sweeteners, so it's just milk and coffee (the milk makes it less acidic). I don't have any soda at all, and I try to minimize snacking. Snacking without brushing is one of those things that also puts you into a higher risk category for cavities.
Apparently fruits are also high acid and can cause enamel erosion, so it's recommended that you wait for 20 mins after eating fruits or drinking acidic drinks (like soda, wine and coffee) before you brush. Otherwise, you're actually brushing when your enamel is being softened by the acid, which can exacerbate your cavity-prone situation.

Anyways, that's what I do, and that's what I was told. I know it seems unfair, my wife can eat and snack on whatever she wants and she's only ever had one cavity in her life, whereas I get about one per year now. Some of us just have to deal with the fact that we're naturally a higher risk category, and we have to keep up or change our routines.

Maybe try a better toothpaste and changing your ritual? If you are a foamy brusher or if you rinse afterward, don't! Making those changes has made a difference in the amount of cavities I have.
posted by the_wintry_mizzenmast at 2:39 AM on March 10, 2015

I hope your current dentist is less judgy and lecturey! Dentists, of all people, ought to know that whether you have perfect teeth or a mouthful of cavities has a lot to do with the luck of the genetic draw. Don't give up on finding a dentist who believes in customer service!

Have you been checked for GERD/acid reflux? My dad had a lot of problems with gum disease and tooth decay, and once he got his severe GERD and ulcers treated, his teeth became much healthier too. The acid backwash in his mouth was eating away at his teeth.
posted by Rosie M. Banks at 4:38 AM on March 10, 2015

I didn't notice any posts while skimming mention this. Calcium bicarbonate. A toothpaste with a decent amount added(arm & hammer maximum baking soda is what i use) will bond to the calcium in your teeth and even repair minor cavities. It's miracle stuff. Toms makes a baking soda mouth wash too.
Also flourosis. This is what happens when too much flouride is put on the enamel on teeth. It actually starts to eat it away and will significantly reduce the shine of enamel and leave you prone to cavities. ابحث في جوجل. Also flouride was originally used after the discovery of "Texas teeth" which was caused by Calcium-Flouride. If you check the ingredients on your toothpaste and mouthwash you will see it is not this chemical compound and is either sodium flouride or the other long name one i forget. I do not doubt that flouride bonds to enamel and helps. The effectiveness of the chemicals used today in water and toothpaste i do doubt how effective they are.

Also genetics is huge. Also my mom said she started taking vitamin d3 and this helped her teeth. It helps with the absorption of calcium immensely. The same as the suns Rays which also contain the true vitamin d we need for this process. 50% of organ failure is caused by calcium build up in organs caused by the lack of vitamin d.. just a side note.

I do use fluoridated toothpaste and alcohol based rinses. I switch them up daily with more natural products as well, like Toms baking soda wash and neem toothpaste(sans-flouride). Please use baking soda somewhere in your regimens. Good luck with your teeth!. Flouride rinse twice a day is probably over kill with regular toothpaste use. Those little new floss tooth picks are awesome and water picks are cool too. Get the softer picks also, not the hard plastic ones.
posted by bfease at 4:40 AM on March 10, 2015

Novamin is a compound that helps remineralize and rebuild enamel. It's in toothpastes in Europe but hasn't made it through for approval in the US yet. It's available imported from Europe via Amazon.

I got it for my husband who is very prone to cavities and grew up just east of where you are now, along with a Sonicare he is religious about using at least once per day. He's been cavity free for a year now. We also moved to the eastern seaboard so the water etc. are different, but it might help you too.
posted by bookdragoness at 6:38 AM on March 10, 2015 [1 favorite]

There is a theory espoused by Dr. Gerald Judd that there is a continuous cycle of demineralization and remineralization of teeth. He believes that the glycerine in toothpaste blocks the remineralization. He recommends brushing with soap, not toothpaste. Also, he thinks flouride is terrible.

For decades I had terrible tooth sensitivity. Even though I used sensitivity toothpaste, if I ate anything acidic (fruit, pickles) I could not even brush my teeth because of the intense pain.

I heard about tooth soap and after 3 weeks I can eat fruit, pickles, sauerkraut.

I do not know if it would help with your cavities, but it seems like more remineralization might mean fewer cavities. I have not had any cavities in the 5 years that I have been using soap (just deteriorating existing fillings and crowns). Also, my gums seem to be getting better.

This is a tooth soap I like. I like the mint and hate the clove.
posted by H21 at 7:21 AM on March 10, 2015 [1 favorite]

Just wanted to offer my sympathies. I am also 29 and while I have excellent dental hygiene, I also constantly get new cavities. It's so unfair.

Things I've been told to do: sip water while eating ANYTHING sweet, EVEN FRUIT. Brush after lunch. Use prescription fluoride toothpaste. Use "MI PASTE" calcium and fluoride paste. Never, ever eat sweets or drink soda.
posted by Cygnet at 7:34 AM on March 10, 2015 [1 favorite]

Things that have reduced my cavity train from 5 in a visit to 1 in 10 years:
- bite guard for night - I have a custom one because it's more comfortable to me, but a cheapo one you kind of mold to your mouth works, too
- very, very little soda
- very little fruit outside of meals
- lots of water
- prescription toothpaste - this has worked better than act fluoride rinse did
posted by Ms Vegetable at 7:55 AM on March 10, 2015

oh man, seconding Don Pepino's advice on choosing a dentist. I tend to go to dentists whose degrees are from impressive programs but whose offices are, like, a couple of rooms above a CVS. Sure, I'm still probably paying for the dentist's boat, or their kids' college funds, but somehow those don't necessitate the high-intervention hard sell that recurring ad costs and skyrocketing rent seem to.

The first thing I say to any dentist: I have never had cosmetic dentistry, and I don't want it I just want my teeth to chew food and not hurt. If they seem even the slightest bit grumpy about that, I bail.

My current dentist and I joke about how we both grew up poor, and she readily admits that while she does a lot of adult braces, they would likely be a pointless intervention at my age (whereas every. other. dentist. I've been to has tried to sell me on cosmetic braces). I don't even think she does veneers or any of that stuff. And my teeth and gums are doing better under her care than they ever have before. not least because I actually GO to see her.
posted by We put our faith in Blast Hardcheese at 10:05 AM on March 10, 2015 [2 favorites]

I haven't had a chance to read all of the responses, but I wanted to suggest something that has completely changed my life (well, my dental life anyway): the gum stimulator.

My dentist gave me one of these about a year ago, to clean a specific section of one of my molars where there was some recession (and therefore a tiny hole that food was getting into). After a few weeks, I started using it after flossing/brushing to gently wipe along the gum line of all my teeth. My dentist hadn't suggested this use, but I just started doing it one day. I couldn't يصدق how much thick sticky clear gunk was coming up as I used it. I just run the tap and rinse this stuff off of the stimulator after it accumulates a bit on the tip.

At any rate, when I went for my first dental cleaning after starting this regimen, the hygienist couldn't believe how clean my teeth were. I guess using this thing before your plaque hardens makes a huge difference. I didn't really have a problem with cavities before, but there used to be a bunch of hardened plaque for the hygienist to clean off. now there is hardly anything. So it could help you if you tried using it.

It usually only takes me about 2-3 minutes extra in the evening. I actually find it really satisfying to get all that gross stuff off my teeth. I thought I was getting my teeth clean before, since I floss and brush properly every night. But I was surprised at how much gunk is still left on the teeth afterwards.
posted by barnoley at 10:36 AM on March 10, 2015

Do you have sinus problems or mouth breath when you sleep? Your mouth drying out at night can increase cavities?

Do you grind your teeth at all? هل أنت متأكد؟ I would have sworn black & blue I didn't tooth grind but it turns out when I'm stressed I do in my sleep. While it hasn't done huge direct amounts of damage with direct grinding wear and tear it does weaken/crack the enamel so I am more prone to cavities.

You can get at home fluoride treatments & also sealers put on your teeth which may help.
posted by wwax at 10:41 AM on March 10, 2015 [1 favorite]

Best answer: Has anyone mentioned Sjogren's Syndrome to you, yet? It's a not exactly rare autoimmune disease in young women (Venus Williams has it) -- your body attacks moisture producing glands, usually saliva and tears are what people notice (in my case I didn't feel like I had a dry mouth but my saliva had turned acidic). The road to my diagnosis was bumpy because of shaming about oral health care. I went from having no cavities at age 27 to what my dentist called (not to my face!) "meth mouth" at 28. It was totally insane my teeth began sort of slow motion crumbling and my dentist just smirked and smirked and smirked. I only got to the root of the problem when I went to my rheumatologist (MD). They do blood tests and salivary gland biopsies to diagnose this. The Sjogren's Foundation has a list of friendly dentists available via their hotline - I bet that would be a resource to you regardless. Those dentists tend to be health focused.

What helps Sjogren's people is toothpaste, mouth wash and artificial saliva for dry mouth (dentist words: Xerostemia or Sicca Syndrome -- but don't quote me on that). Plus deep (periodontal) cleanings every three months. Lately I've been going in

once a week to try to stay ahead, after avoiding stuff for a long time. I hope this isn't your problem but a nurse telling me about it probably saved my teeth!
posted by sweltering at 11:16 AM on March 10, 2015 [1 favorite]

I would also like to suggest xylitol. It actually inhibits bacteria growth by staving it, which cuts down on plaque. When I use it regularly it keeps my mouth feeling so much cleaner.

I use a toothpaste with xylitol and fluoride and eat xylitol mints after meals. Sometimes I also add a tablespoon of granulated xylitol to a big jug of water which I drink through out the day. 6-10 grams per day is the suggested amount for dental uses.

Oh and there are absolutely medications to help! I take Salagen which does exactly what it sounds like. My now-dentist is really impressed by how it's improved my dry mouth as well as keeping the saliva better balanced. The first week you drool but this is a small tradeoff. I have been told it works for anybody with dry mouth, saliva not right somehow or Sjogren's. I know there are two others but they interact with my medications somehow undesirable. I'd really suggest going to an MD, re: sicca syndrome, dry mouth (xerostemia - Also? I denied that my eyes were dry when they tested me for that and it turned out I had no tear production) or Sjogren's. Mine got so bad I got a jaw infection and lost three teeth. Don't be avoidant like me. This could be your whole system.

Oh, and the oral surgeon I ended up with, a specialist in these things, was able to bill my medical insurance because it was systemic. That was huge and I got better care.
posted by sweltering at 11:33 AM on March 10, 2015 [1 favorite]

Just nthing what emptythought said - my sister and I grew up in the same household, eating the same things, brushing/flossing/mouthwashing consistently, and I've never had a cavity in my life. She came back from the dentist two weeks ago with twelve cavities. That's the worst it's ever gotten for her, but she almost always has at least one cavity if not several at her six month dental check ups.

She and I both also have issues with drymouth, due to medications we take. And we both use drymouth-specific dental hygiene products to combat it. So, no guarantee that even if you have dry mouth (as an explanation for the continued cavities) it can be 100% resolved with something like Biotene or Therabreath.

My recommendation would be, if you can afford it or if you have dental insurance that covers it, go to the dentist 3 times a year. My dentist has recommended this for me and has said it really should be the standard of care. In addition to everything else you're doing, a little extra monitoring from the dentist may go the distance in keeping this at bay. (Oh, and shop around for another dentist, of course, because yours sounds a little too judgmental - and unhelpful - to be seeing three times a year!).
posted by nightrecordings at 7:31 PM on March 10, 2015

Mostly here to sympathize. I have excellent teeth but my gums have been inexplicably melting away for the past decade, starting in my mid-30s. So I may eventually have no teeth anyway. My dentist extolls the virtues of the proxibrush, which is part of my daily routine along with flossing, of course, and the sonicare (sensitive brush!) I also use the MI Paste mentioned above, as recommended by my dentist and periodontist. And the Pronamel, not the whitening kind of course. Waterpik with salt water to rinse. My bedtime brushing routine takes about 20 minutes, morning is faster, just brushing and waterpik. I go for professional cleanings every three months. Good diet, I exercise, I'm in good shape. Your basic boring healthy lifestyle. This is keeping my gums healthy-ish for the moment, though the recession marches on and the gaps between my teeth are pretty horrendous.

I, like you, spent lots of time feeling really bad and judged and like I wasn't doing anything right. No one in my family but me has these shitty gums. But at this point, after almost a decade where I have never once missed a day flossing or brushing, where I have semi-routine scaling and root planing and I've experienced the delights of gum grafts I have mostly given up and realized that if my teeth fall out I've done all I can. I'll probably be happy to move on to dentures even at a relatively young age. You can only do so much. Hang in there.
posted by Cuke at 7:42 PM on March 10, 2015


Dental health during pregnancy

Dental health is an important part of your overall health. It’s also an important part of your pregnancy (prenatal) care.

Pregnancy increases the risk of certain dental health problems that may lead to pregnancy complications, like premature birth.

Go to your regular dental checkups during pregnancy. Tell your dentist that you’re pregnant. Dental X-rays are safe during pregnancy.

If you’re worried about your dental health, see your dentist right away.

Brush your teeth twice a day and floss once a day.

What is dental health and how does it affect pregnancy?

Dental health (also called oral health) is the health of your mouth, teeth and gums. It’s an important part of your overall health. And if you’re pregnant, it’s an important part of your prenatal care (medical care you get during pregnancy).

Being pregnant can increase your risk for oral health problems, and these problems can affect your pregnancy. For example, some studies show a link between gum disease and premature birth. Premature birth is birth that happens too early, before 37 weeks of pregnancy. Premature babies may have more health problems at birth and later in life than babies born full term.

Taking good care of your mouth, teeth and gums during pregnancy can help you have a healthy pregnancy and a healthy baby.

How does pregnancy affect your dental health?

Changes in your body during pregnancy can affect your teeth and gums. على سبيل المثال:

  • You have increased levels of certain hormones, like progesterone and estrogen, in your body during pregnancy. These can increase your risk for certain oral health problems.
  • Your eating habits may change. You may eat more of certain foods during pregnancy than you did before you were pregnant. The kinds of food you eat can affect your dental health.
  • You may brush and floss your teeth less than you did before you got pregnant. This may be because your gums are tender or you’re more tired than usual. For some women, brushing and flossing may cause nausea (feeling sick to your stomach).

These changes can increase your risk for certain dental problems during pregnancy, including:

Cavities (also called tooth decay or caries). These are small, damaged areas in the surface of your teeth. Being pregnant makes you more likely to have cavities. You can pass the bacteria that causes cavities to your baby during pregnancy and after birth. This can cause problems for your baby’s teeth later in life.

Gingivitis. Gingivitis is inflammation (redness and swelling) of the gums. If untreated, it can lead to more serious gum disease. Pregnancy hormones can increase your risk for gingivitis. Sixty to 75 percent of pregnant women have gingivitis. Signs and symptoms include:

  • Redness and swelling
  • Tenderness in the gums
  • Bleeding of the gums, even when you brush your teeth gently
  • Shiny gums

Loose teeth. High levels of the hormones progesterone and estrogen during pregnancy can temporarily loosen the tissues and bones that keep your teeth in place. This can make your teeth loose.

Periodontal disease (also called periodontitis or gum disease). If gingivitis is untreated, it can lead to periodontal disease. This causes serious infection in the gums and problems with the bones that support the teeth. Your teeth may get loose, and they may have to be extracted (pulled). Periodontitis can lead to bacteremia (bacteria in the bloodstream). This is a serious condition that needs immediate treatment. Smoking is a cause of severe gum disease.

Pregnancy tumors (also called pyogenic granuloma). These tumors are not cancer. They’re lumps that form on the gums, usually between teeth. Pregnancy tumors look red and raw, and they bleed easily. They can be caused by having too much plaque (a sticky film containing bacteria that forms on teeth). These tumors usually go away on their own after giving birth. In rare cases they may need to be removed by your health care provider.

Tooth erosion. If you have vomiting from morning sickness, your teeth may be exposed to too much stomach acid. This acid can harm the enamel (the hard surface) of your teeth. Morning sickness (also called nausea and vomiting of pregnancy or NVP) is nausea and vomiting that happens during pregnancy, usually in the first few months.

What are signs and symptoms of dental problems during pregnancy?

If you have any signs or symptoms of dental problems, call your dentist. Signs of a condition are things someone else can see or know about you, like you have a rash or you’re coughing. Symptoms are things you feel yourself that others can’t see, like having a sore throat or feeling dizzy.

Signs and symptoms of dental problems include:

  • Bad breath
  • Loose teeth
  • Mouth sores or lumps on the gums
  • New spaces between your teeth
  • Receding gums (when your gums pull away from your teeth so you can see roots of your teeth) or pus along your gumline (where your gums meet your teeth)
  • Gums that are red, swollen, tender or shiny gums that bleed easily
  • Toothache or other pain

If you have pain or swelling, call your dentist right away. If you have an infection, you need quick treatment to help prevent problems for your baby.

How can you prevent dental problems during pregnancy?

Get regular dental checkups before and during pregnancy. At your checkups, tell your dentist:

  • If you’re pregnant or planning to get pregnant
  • About any medicine you take. This includes prescription and over-the-counter medicines, supplements and herbal products. Prescription medicine is medicine that your health care provider says you can take to treat a health condition. You need a prescription (an order from your provider) to get the medicine. Over-the-counter (also called OTC) medicine is medicine, like pain relievers and cough syrup, you can buy without a prescription. A supplement is a product you take to make up for certain nutrients (like vitamin B or iron) that you don’t get enough of in the foods you eat. An herbal product, like a pill or tea, that’s made from herbs (plants used in cooking or medicine).
  • If your pregnancy is high-risk. High-risk means that you, your baby or both of you are at increased risk for problems during pregnancy. Your pregnancy may be high-risk if you have a chronic health condition, you have complications from a previous pregnancy or you have other conditions that can harm your health or the health of your baby.
  • If your prenatal care provider has talked to you about your oral health

Dental checkups before and during pregnancy are important so your dentist can find and treat dental problems early. And regular teeth cleanings help keep your teeth and gums healthy.

Are dental X-rays safe during pregnancy?

نعم فعلا. X-rays are part of regular dental care. Dental X-rays can show problems with your teeth, gums and the bones around your mouth. An X-ray is a medical test that uses radiation to make a picture on film. Radiation is a kind of energy that can be harmful to your health if you’re exposed to too much.

Dental X-rays are safe during pregnancy. They use very small amounts of radiation, and your dentist covers you with a special apron and collar to protect you and your baby. If your dentist wants to give you an X-ray, make sure she knows that you’re pregnant or trying to get pregnant.

How are dental problems treated during pregnancy?

If you have a dental problem that needs treatment, make sure your dentist knows that you’re pregnant. Depending on your condition, you may be able to wait for treatment after your baby’s birth. Treatments that are safe during pregnancy include:

  • Medicine, like pain relievers and antibiotics to treat infections. Your dentist can give you medicine that’s safe for you and your baby during pregnancy. If your dentist prescribes you medicine, tell you prenatal care provider. Don’t take any medicine without talking to your prenatal provider first.
  • Local anesthesia. Anesthesia is medicine that lessens or prevents pain. Local anesthesia is used in a specific part of the body, like to numb your mouth for a dental filling or to have a tooth pulled. This medicine is safe to use during pregnancy.

You can have dental treatment any time during pregnancy. If it’s elective treatment (treatment that you don’t need immediately and isn’t necessary to protect your health or your baby’s health), try to schedule it in the second trimester.


What's a Cavity?

تجويف. That's the word no one wants to hear at the dentist's office. A cavity (say: KA-vuh-tee) develops when a tooth decays (say: dih-KAZE), or breaks down. A cavity is a hole that can grow bigger and deeper over time. Cavities are also called dental caries (say: KARE-eez), and if you have a cavity, it's important to get it repaired.

But why would your tooth develop a hole? Blame plaque. That's a sticky, slimy substance made up mostly of the germs that cause tooth decay. The bacteria in your mouth make acids and when plaque clings to your teeth, the acids can eat away at the outermost layer of the tooth, called the المينا (say: ih-NA-mul).

If you don't go to the dentist, the acids can continue to make their way through the enamel, and the inside parts of your tooth can begin to decay. If you've ever had a toothache or heard an adult complain about one, it may have been because there was a cavity that reached all the way inside a tooth, where the nerve endings are. Ouch!

Your dentist will carefully examine your teeth and may take X-rays. If your dentist discovers a cavity, he or she can repair it for you by first removing the rotted part of your tooth with a special drill. The dentist then fills the hole in your tooth with a special material. The result is called a filling.

Does it hurt? Sometimes it does, but your dentist can give you an anesthetic (say: an-es-THET-ick). That's a kind of medicine that will numb the area around the problem tooth while you're getting your new filling.

Cavity Prevention Tips

Though cavities can be repaired, try to avoid them by taking care of your teeth. إليك الطريقة:


شاهد الفيديو: لماذا نشعر بألم فى الاسنان بدون وجود تسوس. MedicaZone (أغسطس 2022).